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        ????大雪紛飛??踏雪慢跑10.12km???♀?
        3公里專治心情堵塞??5公里治愈各種憂傷??10 公里跑完全是善良和坦然??流淚不如流汗??
        ??流淚不如流汗??為別人流淚憂傷...不如為自己流汗不留遺憾????
        ??運動后身體產生的快樂激素內啡肽治愈你的各種不快和憂傷????
        ??就像吃飯睡覺,運動是生活的必要組成部分,運動無需理由????
         ?冬季跑前快速熱身·二寶威廉媽媽? 
         ?慢跑后拉伸·二寶威廉媽媽? 
        
        @Keep @Keep_精選 @Keep_健身 @Keep_發起 @Keep_活動
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        完成戶外跑步10.1公里, 54分58秒
        參與 21 次跑步網紅課打卡挑戰
        參與 粥游臘八 | 馬拉松臘八特輯
        使用 Keep 手環 B1
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        3分排列3